LA PSICOLOGIA POLITICA
Questa settimana vorrei incentrare i miei post sul concetto di psicologia politica.
Che cos'è la "Psicologia Politica"?
È quella cosa che ti fa capire quanto la psicologia sia importante nella vita di tutti noi, ogni singolo giorno. Ogni guerra o conflitto che si sente al TG, ogni nuova campagna elettorale, ogni nuova promessa, ogni frase, ogni legge: tutte cose che sottostanno ad interessi economici, sì, ma anche e soprattutto "psicologici". La politica e la psicologia sono due rette che viaggiano parallelamente.
Le componenti psicologiche legate agli aspetti politici ricoprono senz'altro un'importanza superiore a quelle che potrebbero essere componenti economiche, strategiche o militari.
La politica affonda le sue radici nella psicologia e la "Psicologia Politica" è proprio quella branca della disciplina che studia il rapporto tra la mente umana e la politica, di come la personalità e il carattere dei leader possano influenzare il pianeta, scatenando conflitti o restaurando la pace, promuovendo leggi discriminatorie o innovazioni progressiste, rovesciare o mantenere lo status quo.
Non a caso la maggior parte delle ricerche in psicologia politica fondano i loro modelli su concetti quali "leadership", "motivazione", "persuasione", "comunicazione", ecc..
Principalmente sono 2 gli aspetti indagati. Il primo è l'influenza della psiche del singolo sulla politica: vedasi Hitler e le sue manie, che hanno influenzato la storia dell'umanità. Vedasi anche l'obbedienza del popolo tedesco, che si è sottomesso a un dittatore sanguinario, applaudendo mentre si consumava l'olocausto sotto ai loro occhi. La Psicologia Politica ci aiuta proprio a capire perché è stato possibile che tutto questo accadesse.
ll secondo aspetto indagato da questa disciplina è l'influenza della società e della cultura sulle scelte politiche (nel tentativo di persuadere, convincere, incanalare consenso). Perché in fondo, la politica è quell'abilità di influenzare le menti umane, al fine di acquistare potere: argomento tanto affascinante, quanto pericoloso.
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MEMORIA DI LAVORO, SONNO E DIFFERENZE DI GENERE
Ormai è risaputo che la mancanza di sonno, l'insonnia e le psicopatologie ad essa correlate sono dannose per l'organismo.
Altrettanto appurata è la relazione tra sonno e memoria di lavoro: meno dormi, minori sono le tue capacità di elaborazione.
Uno studio recente però ha mostrato che queste differenze sono maggiormente evidenti nelle donne.
Questo effetto potrebbe essere dovuto a fattori neurologici genere-dipendente, oppure da una maggiore consapevolezza da parte delle donne delle loro capacità cognitive.
Di sicuro è uno spiraglio di ricerca interessante, perché le differenze di genere, in ambito cognitivo, sono spesso sottovalutate.
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MEMORIA DI LAVORO NEGLI ANZIANI
La memoria di lavoro è una delle capacità di base più importanti della mente umana: mantenere ed elaborare informazioni per un breve periodo di tempo, utile ad interagire col contesto, con eventuali problemi, pianificando strategie di risoluzione degli stessi.
Non a caso la memoria di lavoro è uno dei parametri più importanti da considerare se si valuta l'intelligenza generale. Purtroppo è anche una delle prime cose che si deteriora con l'invecchiamento e il decadimento cognitivo.
Prendiamo come esempio l'anziano cognitivamente sano: tipicamente sono soggetti che tengono il fisico e la mente impegnata, giocano a carte, scacchi, leggono...tutte attività che stimolano la memoria di lavoro.
Con degli specifici training di potenziamento però, è stato dimostrato che la memoria di lavoro può essere allenata e migliorata anche nella popolazione anziana. Questo permetterebbe, continuando nella ricerca, a creare training funzionali utili soprattutto nei casi di decadimento cognitivo patologico.
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LA SETTIMANA DELLA MEMORIA DI LAVORO
Voglio iniziare il nuovo anno inaugurando una rubrica di una settimana, riguardante un unico argomento che sarà centrale nei prossimi post che pubblicherò, ovvero la Memoria di Lavoro.
Cos'è la memoria di lavoro?
Per capirlo basta proporre un esempio. Leggete una sola volta questa sequenza, poi provate a ricordarla e rievocarla nell'ordine esatto:
6-F-Z-8-A-4.
Benissimo, non dovrebbe essere stato difficile. Adesso provate a ricordarla (rileggendola un'altra volta) nell'ordine inverso: un po' più difficile?
Ottimo, adesso provate a rievocare la sequenza però mettendo in ordine le lettere in ordine alfabetico e i numeri in ordine decrescente, lasciando inalterata la sequenza lettera-numero.
Ecco, questa è la memoria di lavoro: rispetto al primo caso, in cui abbiamo semplicemente immagazzinato un'informazione, nel secondo e nel terzo caso abbiamo utilizzato (in maniera più o meno importante) la nostra memoria di lavoro, ovvero la capacità di rielaborare in maniera attiva delle informazioni per determinati scopi.
La memoria di lavoro è una capacità fondamentale che modula moltissimi processi di apprendimento, dalla lettura alla scrittura, al calcolo per arrivare alla comprensione del testo.
Parametro elitario inoltre per la definizione dell'intelligenza: molti di coloro considerati dei cervelloni hanno infatti un'eccellente memoria di lavoro.
Allo stesso tempo, la memoria di lavoro è tra i parametri più deficitari nei casi di disabilità intellettiva.
Sarebbe inoltre banale elencare quanto questa capacità sia utile in generale, nella vita di tutti i giorni: basti pensare a quando si prepara una ricetta. Bisogna tenere tutte le informazioni sulla ricetta in mente, elaborarle, adattarle al contesto, e tutto questo mentre si compiono altre azioni.
Insomma, un'abilità fondamentale.
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IL NATALE IN PSICOLOGIA
Il natale rappresenta, per la maggioranza di noi, un tuffo nel passato e nei ricordi d'infanzia, con colori, odori e sfumature ben precise che rimangono impresse, indelebili nella nostra memoria.
Tralasciando gli aspetti culturali legati alla tradizione o alla religione, i motivi per cui si festeggia il Natale (e altre festività) sono da ricercarsi anche in delle specifiche motivazioni d'origine psicologica e sociale.
Il Natale non è altro che un "rituale comunitario", una tipologia di interazione sociale praticata dall'essere umano fin dai suoi primi passi in questo pianeta. Questa tipologia di rituale è utile a rinsaldare i rapporti tra membri della famiglia, mantenerli, rinnovando il senso comunitario e d'appartenenza ad una famiglia o ad un contesto sociale.
Altro punto cardine del rituale natalizio è quello legato al cibo: secondo gli antropologi, il cenone natalizio sarebbe paragonabile a quando i nostri antenati, dopo una caccia proficua, dividevano il cibo attorno al fuoco.
Per non parlare poi dei doni, dell'effetto psicologico delle luci natalizie, dei giochi...ma di questo parleremo magari un'altra volta.
Buone feste a tutti!
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