Disturbi del Sonno

I disturbi del sonno comprendono un insieme di quadri sintomatologici molto diversi tra di loro. Normalmente, quando si sente parlare di sonno disturbato, si pensa all’insonnia. In realtà, pur rappresentando di gran lunga il problema più frequente nel campo dei disturbi del sonno, esistono moltissime altre problematiche che rientrano nell’insieme dei “Disturbi del sonno-veglia”.

Il DSM-5 (Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali) ne ha classificati 10:

  • Insonnia (difficoltà ad iniziare o mantenere il sonno);
  • Ipersonnia (eccessiva sonnolenza ed eccessiva quantità di sonno);
  • Narcolessia (momenti di irrefrenabile sonnolenza, attacchi di sonno improvvisi);
  • Disturbi del sonno correlati alla respirazione (apnee del sonno, iperventilazioni);
  • Disturbi circadiani del ritmo sonno-veglia (caratterizzati da uno sfasamento dei ritmi circadiani, con insonnia e sonnolenza);
  • Disturbi dell’arousal del sonno non-REM (risvegli improvvisi, sonnambulismo);
  • Disturbo da incubi (presenza ricorrente di incubi che alterano il piacere di dormire);
  • Disturbo comportamentale del sonno REM (presenza di vocalizzazioni e comportamenti motori complessi, spesso legati al sogno, che causano il risveglio);
  • Sindrome delle gambe senza riposo (bisogno di muovere le gambe a causa di sensazioni spiacevoli provate prima di addormentarsi);
  • Disturbo del sonno indotto da sostanze.

Già dalla breve (e per niente esaustiva) descrizione fornita in questa sede, risulta evidente la complessità e la variabilità dei disturbi del sonno. Questa complessità si traduce in un diverso mosaico clinico che richiede il parere di numerose figure con diversa preparazione e formazione. Per molti di questi disturbi la causa principale è di tipo medico/psichiatrico/neurologico: di conseguenza è necessario rivolgersi a dei centri di medicina del sonno specializzati (che contino al loro interno specialisti
come pneumologi, neurologi, otorinolaringoiatri, odontoiatri, psicoterapeuti ) e che, attraverso le tecniche di polisonnografia, possano formulare una diagnosi e definire un trattamento, che potrebbe essere anche di tipo farmacologico.

Nonostante ciò, il supporto psicologico è fondamentale, poiché lo stress e la frustrazione degli aspetti essenziali di questi disturbi (e ne potrebbero pure essere la causa scatenante).

DIAGNOSI ed INTERVENTO

Presso lo Studio Lilibeo si effettuano diagnosi preliminari dei disturbi del sonno attraverso specifici test, con lo scopo di fornire una diagnosi differenziale/confermativa che possa aiutare nell’inquadratura della patologia o confutarne la presenza.

Si svolge altresì attività di sostegno psicologico e psico-educativo/comportamentale per chi soffre di disturbi del sonno, in particolare insonnia.


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